راهکاری چند برای تقویت حافظه

📝روش های تقویت حافظه 💠بر خلاف معمول از دستتان استفاده کنید:اگر چپ دست هستید این بار با دست راست خود در ب را باز کنید. اگر راست دست هستید تلاش کنید کلید را با دست چپ بچرخانید. همین کار ساده باعث می‌شود مغزتان راه‌های جدیدی ایجاد کند.البته توجه داشته باشید که این کار را بطور […]

خواندن بیشتر در ادامه

نیکبختی یا شوربختی در زندگی،مسوولیت شناسی و مسوولیت پذیری

یکی از عوامل اساسی که در انتخاب هدف و هدفمندی در سبک زندگی نقش پررنگ و موثری دارد همانا مسوولیت شناسی و مسوولیت پذیری است.بدین معنا که ابتدا مسوولیت هایی که برعهده ماست به لحاظ کمی و کیفی ، شرایط ومختصات بشناسیم سپس پذیرا وعهده دار این مسوولیت ها باشیم و در راستای تحقق آنها […]

خواندن بیشتر در ادامه

بادبادک ها زمانی اوج میگیرند که بر خلاف جریان باد به پرواز درآیند.

گفتمان رایج این است که میگویند: نباید برخلاف جریان آب شنا کرد زیرا باور عموم براین است که توان وانرژی فرد زایل شده از دست میرود و نتیجه دلخواه حاصل نمیشود. برهمین سیاق ضرب المثلی این گفته را تقویت و تایید میکند که می‌گویند: خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو اگر چه در برخی موارد […]

خواندن بیشتر در ادامه

آغاز ثبت نام آزمون ورودی مدارس سمپاد

آغاز ثبت‌نام آزمون ورودی مدارس سمپاد ثبت‌نام داوطلبان سنجش پایه هفتم و آزمون ورودی تکمیل ظرفیت پایه دهم از روز شنبه ۲۶ بهمن تا روز شنبه سوم اسفندماه (به مدت هشت روز) از طریق سامانه ثبت‌نام به نشانی  زیر انجام می‌شود. مطابق سال های گذشته در زمان مقرر برای پایه ششم در سامانه hoosh.medu.ir و […]

خواندن بیشتر در ادامه

نکاتی چند در مورد خلاصه نویسی( مطالعه فعال) ونکته برداری (دقیق خوانی)

در مباحث مشاوره تحصیلی وبرنامه ریزی درسی ودر پاسخ به سه سوال اساسی برای داوطلبان کنکور ویا افراد اهل کتاب وکتابخوانی: ۱-چگونه بخوانم؟   ۲-چگونه پاسخ دهم؟  ۳-چگونه انتخاب کنم؟ خلاصه نویسی ونکته برداری در قواره ونگاره سوال اول قرار دارد. چگونه بخوانم؟ تا حاصل ونتیجه بهتری بدست آورم؟ یکی از تکنیک هایی که در روش […]

خواندن بیشتر در ادامه

تمرکزحواس،مرور وتکرار عوامل موثر بر تقویت حافظه وافزایش یادگیری

در راستای پاسخگویی به سوال اساسی “چگونه بخوانم؟ “تمرکز حواس وتقویت حافظه جایگاه خاصی دارند زبرا میزان یادگیری  با فعالیت حافظه رابطه مستقیم دارد واز نگاهی دیگر حافظه پدیده ای خلاق ،متحول وتغییر پذیراست و نحوه تلاش فرد در افزایش یا کاهش حافظه ویادگیری موثرخواهد بود . پرهیز از عوامل وجایگاههاییکه موجب حواس پرتی و […]

خواندن بیشتر در ادامه

همیشه چشم انتظار وچشم به راه

#همیشه چشم انتظار# یکی ازچیزهایی که ادم هارا دیوانه می کند همین انتظار کشیدن است. مردم تمام عمرشان انتظار می کشیدند. انتظار می کشیدند که زندگی کنند، انتظار می کشیدند که فرزندی متولد شود.انتظار میکشیدند بیمار جواب شده فوت کند. توی صف، انتظار می کشیدند تا کالایی خرید کنند. توی صف برای پول وبانک منتظر […]

خواندن بیشتر در ادامه

چرا کارهایمان را به عقب می اندازیم؟

📝چرا کارهایمان را عقب می اندازیم؟ 💠افرادی که برای روبرو نشدن با اضطراب و استرس کارها از انجام دادن آنها اجتناب می کنند اصطلاحا اهمال کار اجتنابی نامیده می‌شوند. خصوصیت اصلی این سبک اهمال کاری به تاخیر انداختن مداوم کارهایی است که فرد احساس می‌کند برایش استرس‌آور است. برای مثال افرادی که یادگیری یک مهارت […]

خواندن بیشتر در ادامه

ملاحظات اساسی در برنامه ریزی درسی

برنامه ریزی درسی اساس یادگیری,پیشرفت تحصیلی,موفقیت در کنکور ورسیدن به هدف یا اهداف از پیش تعیین شده میباشد.برنامه مطالعاتی استفاده بهینه از زمان,مکان و توان فرد وبمنزله نقشه راه و آدرس برای حرکت درست وبدون اشتباه تلقی میگردد. اینک نکات وملاحظاتی که باید در برنامه ریزی درسی وتقویم مطالعاتی مد نظر قرار داد اولین نکته: […]

خواندن بیشتر در ادامه

رابطه استعداد تحصیلی و توان تست زنی

‍ رابطه استعداد تحصیلی وتوان تست زنی مشاوران و پژوهشگران رفتاری در حوزه علوم انسانی برای سنحش استعداد و تواناییهای جسمی وروحی افراد در زمینه های تحصیلی ،یادگیری ،مهارتی،هنری،ورزشی وغیره راهکارها وابزارهایی معتبر دراختیار دارند. عموما هرنوع استعداد سنجی خصوصا تحصیلی و یادگیری که کاربرد بیشتری هم دارد در پنج سطح(طیف)دسته بندی میشوند و هر […]

خواندن بیشتر در ادامه