معلم ها،کاهنده و افزاینده

«معلم»ها ،کاهنده و افزاینده انسان‌ها به دو گونه معلم نیاز دارند: معلم‌های کاهنده و معلم‌های افزاینده. کاهندگان، بیش از آنکه بیاموزانند، آموزش‌های پیشین را می‌ستُرند و می‌کَنند. آنان غلط‌ها را نشان می‌دهند، بر خطاها انگشت می‌گذارند، جان‌های انباری را سبک‌بار و رودخانۀ جامعه را لایروبی می‌کنند. سپس نوبت به افزایندگان می‌رسد که آموزه‌های نو بیاورند […]

خواندن بیشتر در ادامه

سه مرحله از مراحل فرآیند ذهنی انسان

سه مرحله از مراحل فرآیند ذهنی انسان: ۱. تصور کن ۲. حس کن ۳. دریافت کن 💠تصور از ذهن خود برای تصور و تمرکز روی چیزی که آرزو دارید استفاده کنید. تصور کنید در کنار آرزو یتان هستید. تصور کنید با آرزویتان کاری انجام می دهید. تصور کنید آنچه می خواهید بدست آورده اید. 💠احساس […]

خواندن بیشتر در ادامه

ابعاد سلامت روان از دیدگاه روانشناختی

🟦از نظر روانشناختي شش بعد سلامت روان عبارتند از: ۱-خود پذیری این افراد از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود از جمله ویژگی های مثبت و نقاط ضعف خود را می پذیرند. 🔹فردی که نمره بالا میگیرد: نگرش مثبت به خود دارد ” جنبه های متعدد خود”، از جمله ویژگی های خوب […]

خواندن بیشتر در ادامه

وسواس فکری دوران پساکرونایی

📝هشدار در مورد اختلال وسواس فکری در دوران پساکرونا 💠بزرگترین تهدید در دوران قرنطینه خانگی، بی برنامگی، نداشتن هدف و قرار دادن خود در برابر بمباران اخبار و اطلاعات مرتبط با کرونا است که همین امر اگر از سوی خود افراد مدیریت نشود بی شک باعث پدیدار شدن اختلال وسواس در آینده خواهد شد. 💠بی […]

خواندن بیشتر در ادامه

می بخشم ونادیده میگیرم چون خودم ،نیازمند آرامشم

بخشش و نادیده گرفتن خطاها،اشتباهات  و نارواهایی که دیگران اعمال کرده و تلنگری بر روح و روان ما وارد ساخته اند سه دلیل عمده دارد. ۱-طرف مقابل بسیار دوست داشتنی است،می بخشی، تا آنکس را که دوست میداری و عشق میورزی در آرامش قرارگیرد.بقول سعدی شیرازی: خنک آنکه آسایش مرد و زن        […]

خواندن بیشتر در ادامه

طلاق عاطفی،زوجین تنها در زیر یک سقف

#طلاق_عاطفی،زوجین تنها در زیر یک سقف   طلاق عاطفی زمانی اتفاق می افتد که زوجین تنهایی دو نفره را تجربه می کنند. انتظارهای قالبی و کلیشه ای از نقش همسری که بر اساس همان الگوهای فرهنگی شکل می گیرند در ساختار و روابط خانواده نقش می بندد و هیجان و عواطف زن و شوهر به […]

خواندن بیشتر در ادامه

ایرانیها چند درصد ایرانی اند؟

نگاهی جامعه شناسانه بر روحیه مصرف گرایی ایرانیان! #ایرانی ها چنددرصد ایرانی اند؟ 🌸یک بانوی ایرانی بامانتووچادر تولیدشده درکارخانجات نساجی ژاپن،بلوزگیپورتایوانی،روسری فانتزی ترکیه ای وچینی،پیراهن اندونزی،تایلندوسنگاپور،سایر پوشاک مد روز مانند لی و جین ترکیه ای وکفش تولید شده درسرزمین چشم بادامی های خاوردور 🌸همسروی یک مردایرانی باپالتوی چینی، کاپشن کره ای،پیراهن وتیشرت ترک وچین،شلوارلی ازتولیدکنندگان […]

خواندن بیشتر در ادامه

نیکبختی یا شوربختی در زندگی،مسوولیت شناسی و مسوولیت پذیری

یکی از عوامل اساسی که در انتخاب هدف و هدفمندی در سبک زندگی نقش پررنگ و موثری دارد همانا مسوولیت شناسی و مسوولیت پذیری است.بدین معنا که ابتدا مسوولیت هایی که برعهده ماست به لحاظ کمی و کیفی ، شرایط ومختصات بشناسیم سپس پذیرا وعهده دار این مسوولیت ها باشیم و در راستای تحقق آنها […]

خواندن بیشتر در ادامه

دلا خو کن به تنهایی که از تن ها بلا خیزد

سراینده  شعری که در پی خواهد آمد ادیب و شاعر خوش ذوق سیمین بهبهانی است.این دو مصرع با اندکی کلمه که در کنار یکدیگر قرار گرفته اند معنای وسیعی را در ذهن متبادر میکند چرا که باب حال و هوای روزگار ما ویکه تازی ویروس کرونایی است. دلا خو کن به “تنهایی”    که از […]

خواندن بیشتر در ادامه

کرونا ویروس،قرنطینه خانوادگی ، گسترش فردیت و جدایی گزینی

توصیه ها و تاکیدات روانشناسان ، جامعه شناسان و متخصصین علوم رفتاری عموما بر پرهیز از انزواطلبی،گوشه گیری،فردگرایی بود .کرونا ویروس موجب شد تا این رشته ها به یکباره پنبه گردد و وارونه در سرنا دمیده شود و جهان به یکباره و یکپارچه جمع گرایی ، گرایش به اجتماعات و رفتن در متن وبطن جامعه […]

خواندن بیشتر در ادامه