گام سوم:باکدام ملاک ومعیارهدف انتخاب کنیم؟

مشاوره مشاوره روانشناسی و سبک زندگی ویژه

‍ گام سوم:

با کدام ملاک و معیار هدف انتخاب کنیم؟

۱-اصل انتخاب آگاهانه:
قبل ازهرملاک ومعیاری،انتخاب هدف باید آگاهانه و عالمانه براساس حکمت باشد وضمن پرهیز از جنبه احساسی وهیجانی بدون پشتوانه،عقل وتدبیر ومحاسبات کمی وکیفی آنرا گواهی کند ومهرتایید بزند.

۲-اصل نگاه به بالا:
انسان هدف ورز بایستی اهداف عالی ومتعالی را مد نظر قرار دهد.
درهدفمندی خود را با افراد بی هدف،شکست خورده و بازمانده مقایسه نکنیم و از انتخاب اهداف کم مقدار وسطح پایین پرهیز نماییم زیرا همین مقایسه نابجا یا انتخاب اهداف کوچک وحقیر علاوه بر ایجاد رضایتمندی کاذب در فرد وتسلیم شدن دربرابر وضع موجود ،مانع دسترسی به اهداف عالی ومتعالی میشوند.خود را همواره با افراد نخبه،موفق،خوش آوازه و دست بالا مقایسه کنیم.به انسانهایی که بعد از شکست خوردن و زمین افتادن دوباره برخاسته اند وبه پیروزی نایل شده اند تمسک جوییم.
یادمان باشد که میگویند:خوب دشمن عالی است وهدف نهایی کوهنورد فتح قله است هر چند صعب العبور نه دامنه کوه که هر انسان عادی ونا آشنا به کوهنوردی،توان رسیدن به آنرا را دارد.

۳-اصل مسوولیت پذیری:
فرد هدفمند مسوولیت های ناشی از انتخاب خود را پذیرا باشد،مسوولیت موفقیت یا شکست،مسوولیت هزینه های مادی وغیر مادی،مسوولیت رفع موانع و محدودیت ها،مسوولیت بردباری وشکیبایی،مسوولیت تحمل مشکلات وسختی ها..
در واقع اصل مسوولیت پذیری گارانتی رسیدن به اهداف را افزایش میدهد و کنشگر در مییابد که تنها راه نجات وپیروزی رسیدن به هدف موردنظر میباشد.

۴-اصل عشق وعلاقمندی:
هر انتخابی درسبک زندگی از جمله انتخاب هدف مستلزم عشق،انگیزه وعلاقمندی است.صاحبنظران ازعشق وانگیزه به عنوان نیروی جاذبه وانرژی دستیابی به هدف یادمیکنند.انتخاب هدف بدون این جان مایه شکست یانیمه تمام رها کردن رابه دنبال خواهد داشت.

۵-اصل تلاش و کوشش
رسیدن به هدف بدون تلاش و کوشش امکان پذیر نیست در تنبلی وتن آسایی هیچ هدف ومقصدی حتی اهداف کوچک وسطح پایین دست یافتنی نیستند.

۶-اصل اراده و پشتکار:
درمعنا ومفهوم همان خستگی ناپذیری است. در رقابت برای رسیدن به هدف،تلاش مستمر وگاه نفس گیر موجب خستگی،ازکوره در رفتن و سرخوردگی میگردد.
اراده وتصمیم جدی در راستای هدف ورزی تلاش راشیرین،خستگی ها را بر طرف وفرد شتابان وپر انرژی به سمت اهداف پیش میتازد.

۷-اصل مثبت اندیشی:
امیدوار بودن به اینکه تلاش های اگاهانه بی نتیجه نخواهد ماند.مثبت اندیشی همان اعتماد به نفس داشتن و”خواستن توانستن” است.
“من میتوانم”دستیابی به هدف را هرچند سخت وسنگین یا نا ممکن باشد باتلاش واراده نا ممکن ها ممکن خواهد شد.

۸-اصل برنامه ریزی:
نظم وانضباط کاری،آغاز وانجام کار،بودجه بندی نفر زمان مکان وهزینه درپیمودن راه تا رسیدن به هدف تابع اصل برنامه ریزی میباشد.
بدون برنامه حرکت کردن جز اتلاف وقت وانرژی با دستاوردی اندک حاصل دیگری ندارد.برنامه ریزی همان نقشه راه وراه معطوف به هدف است که فرد را از سرگردانی نجات داده وآدرس درست رسیدن به هدف را ترسیم می نماید.

#در نوشتارهای بعدی باز هم راجع به هدفمندی سخن خواهیم گفت با “مشاوره خواهان”همراه باشید.

  1. www.moshaverekhahan.ir
    (مشاوره خواهان)

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *